🗣立幃黑白貢🗣

今天是辛丑年正月十五日，也就是元宵節，也是上元節，在此先祝天官大帝聖誕萬壽！

今天立幃黑白貢要來跟大家分享元宵節的由來，希望大家會喜歡喔！

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2021.02...立幃做podcast 滿6個月了，滿半年啦！而且總集數已經突破100集大關啦！今天還是立幃的妹妹生日喔，祝福立幃的妹妹生日快樂??

回顧一下立幃的節目
整復推拿31集
生命靈數22集
訪問集12集
大亂鬥3集
活動企劃7集
黎來立來2集
黑白貢5集
全新單元：
談經説穴2集
命理小知識7集
飲食饗宴-養生食聊1集
24節氣養生功法即將登場
還有很重要的《生命靈數數字開運特輯》
以及《辛丑年奇門遁甲牛轉乾坤開運佈財局》

感謝大家這半年來的支持與鼓勵，感謝大家????

立幃黑白摃的全新單元，根據一年24個節氣，如何養生的簡單方法！！
這個節目也配合另外三個podcast 節目一起串聯進行。

［立幃黑白摃］《24節氣養生功法》
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人的體質有分寒、熱、虛、實，食物有分燥熱平涼寒。
寒熱虛實不同的人，在24節氣當中怎麼幫自己養生調理呢？
立幃將針對24個不同節氣、不同體質，可以如何按摩不同的穴道，或是不同的養生方法分享給大家！

［無菌室］《24節氣速解生活》
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24節氣可以吃什麼樣的食物，蔬菜、水果。cot_5跟Jerry將會提供在24節氣日常農作物當中，可以怎麼吃，吃什麼進而達到養生保健。在節目中除了習俗控Cot_5 介紹24節氣習俗慶典，還告訴你有甚麼節氣必吃的的進補食物，另外請到Jerry不正經農業大叔在節目中提供24節氣日常農作物，何時該種植、該捕撈，如何吃當季吃得健康，用最生活的內容，讓大家了解24節氣，讓你在朋友圈裡可以盡情裝B。

［餐桌上］《24節氣簡易料理》
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欖仁媽媽的《餐桌上》會將24個節氣適合在家裏廚房就能完成的養生料理。
歡迎到「餐桌上」這個頻道收聽如何落實24節氣到自家餐桌的料理，順便可以聽Samantha (或欖仁媽媽）分享她的職涯、育兒、讀書會，與生活點滴。

［睦卡的日常美食畫重點］《24節氣美食畫重點》
https://linktr.ee/coffeemuka
將會跟大家聊聊怎樣吃美食，才是最好吃的美食畫重點，等重點提醒喔！

辛丑年全新企劃，歡迎大家踴躍收聽！！
立幃黑白摃-立幃https://open.firstory.me/user/jacky3737/platforms
無菌室-cod_5 https://open.firstory.me/user/574room/platforms
布拉迪海爾-Jerry https://shor.by/7mbH
餐桌上-欖仁媽媽Samantha https://linktr.ee/olimamaschool
睦卡的美食日常畫重點-睦卡https://linktr.ee/coffeemuka
感謝大家????????

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2021.01.03.祝立幃生日快樂???
今天剛好也是立幃做podcast 滿5個月囉！今天又是要來回顧自己這五個月的心路歷程啦！
恭喜立幃的節目總收聽數突破1.1萬囉??

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今天是2020.12.23.冬至過去了，大家冬令進補了嗎？
今天立幃黑白貢要來教大家怎麼煮燒酒雞？？????（介紹才對）
另外也會介紹薑母鴨、羊肉爐，還有藥膳四物湯、四君子湯、八珍湯、十全大補湯。大家一起補起來吧??

最後小小廣告一下！！
之前立幃有參加一個串聯活動，是要幫助毛小孩，歡迎大家一起響應喔！
2020毛起來愛「流浪動物生命園區救助計劃」
聽完之後記得點進來填寫表單，這就是抽獎的連結，記得來填寫。
https://forms.gle/zeNC5NBMr8ZmzWT9A
這次有「2021 浪浪日曆手札」與「浪愛暖暖法蘭絨蓋毯」的抽獎活動，有填寫才有抽獎資格。總共會抽出四位幸運兒，獎品會隨機送出。
填寫表單從即日起到2020.12.25.23：59：59截止。


再來這是語言週投票的連結喔!!一定要點進去投票喔!!這樣才有抽獎的資格喔!!
https://tinyurl.com/y9q76l4f


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今天是2020年12月3日，是立幃開始錄製podcast 節目的滿四個月了！
今天就來回顧一下吧！
立幃目前的節目線有：
整復推拿30集
生命靈數21集
立幃來訪問12集
立幃黑白貢3集
Podcaster 大亂鬥2集
立幃台灣台3集
黎來立來2集
立幃回顧集4集
特色週3集

感謝一路陪伴立幃的各位聽眾朋友，以及在podcast 這一路上認識的同為podcaster 的新朋友，感謝大家??

就來聽聽立幃的回顧以及心路歷程吧！

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今天是2020年11月3日，是立幃開始錄製podcast 節目的滿三個月了！
今天就來回顧一下吧！
立幃目前的節目線有：
整復推拿25集
生命靈數21集
立幃來訪問12集
立幃黑白貢3集
Podcaster 大亂鬥2集
立幃台灣台3集
黎來立來2集

感謝一路陪伴立幃的各位聽眾朋友，以及在podcast 這一路上認識的同為podcaster 的新朋友，感謝大家??

文顏聞-talk that c talk https://reurl.cc/k0vmbn
酉時後小酒館 https://reurl.cc/5qaeLz
20:20黎響時刻 https://reurl.cc/6lkW4O
無菌室 - aseptic room https://reurl.cc/D6DaMR
坎坎而談 https://reurl.cc/EzDkMK
親愛的，尤加利葉 https://reurl.cc/WLWjZL
茅斯說mouthtalk https://reurl.cc/VXeKvR
藝術家的esp｜artist's esp https://reurl.cc/zzX0j6
sunday talker - 週日兩男秀 https://reurl.cc/k0vmjn
倪橙播客 https://reurl.cc/5qaeyz
下午三點半 https://reurl.cc/0OnL8b
媽啊！我最大！ https://reurl.cc/gml9jX
睦卡的斜槓日常radio https://reurl.cc/Xk3oY7
ACG魔女 https://reurl.cc/e8aqlx
影食書初https://reurl.cc/MdDr5k
宅夫婦的異世界 https://reurl.cc/R1DAGr
說一句實話 https://reurl.cc/q8XyAN
awesome money https://reurl.cc/OqDd3r

就來聽聽立幃的回顧以及心路歷程吧！

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中秋節到囉，烤肉節到囉，你今天烤肉了嗎？
中秋節是傳統節日之一，那中秋節的由來是怎麼呢？那中秋節有什麼樣的傳說故事呢？為什麼台灣人會在中秋節烤肉呢？
立幃在這集《立幃黑白貢》第三集，好好跟大家分享中秋節的故事哦！

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